生命的回顧Life review

今天以前的這幾個月，我進入一個「生命回顧」的階段～我回到了我出生、長大，我所愛的，卻飽嚐辛酸的地方，一點一滴地去重新探索經驗：長大的我陪著小時候的我，帶著意識再次踏上這片土地，用新的視野去看舊的人事物⋯⋯並整合過去的故事與經驗，做一個「完整的生命回顧」～回到小時侯長大的地方、走過小時侯常常走的路、經過小時候經過的路口、吃小時後常吃的食物、與小時候的同學重逢相聚⋯⋯這也是屬於我療癒的一部分⋯⋯我的內在、我的靈魂想要藉由這些發生而被療癒，就像我曾默默許下承諾要好好照顧自己，無論如何都要帶自己往更健康自然的方向去⋯我想要改變、我想要過一個健康平衡的生活⋯

回顧我的生命需要很大的勇氣，此時擁有內在力量的我，正在去蕪存菁的去回顧與檢視～我看到了開始靜心後，我對自己的承諾與播種的，耐心與愛的種子，現在是收成的時候了～我徹底改變與療癒自己的決心讓我學習也成長；轉化成為我的深度與品質，從而蛻變為我面對過去的勇氣，去放掉一切不再適合我的人事物，做適當的設界線、切割與完整完成。

這次的旅程不僅是重逢；也是放掉；更是完成，然後沒有負擔與羈絆的離開。這是多麼不容易的過程，而我做到了，這一切已經過去了⋯什麼都會過去的⋯⋯
這個過程結束了，我也因為拋掉過去沈重的負擔與包袱而感到輕盈放鬆，可以隨著我的生命節奏，移動到下一個階段了。