走出我的路。Come out of my way

要離開這裡的臨去秋波～我正在經驗一次深度與極為困惑的童年創傷。

直到現在我還是無法釐清某些片段，我只能在一個混亂的空間中慢慢地、盡可能地，去尋找可能的線索～我想也許我會找得到那微弱的，指引我的光⋯即使在強烈的黑暗漩渦中。然後，我突然發現，真正在黑暗中用穩定頻率振動閃亮的，是我心口的微光。我慢下來，跟隨我的身體在當下的移動或靜止，慢慢地去支持與跟隨那珍貴的，小小的，我的微光。

我沒做錯什麼，我就只是單純的在做自己，我就只是呈現真實。那些負面的批判能量和言語，更讓我看到差異～差異不是高或低、對與錯、好和壞～是對於與自己不同觀點的抨擊、論斷與唾棄；是不同價值觀的你死我活、我輸你贏；也是「自覺正義」的「變態超高規格道德標準」；更是莫名其妙的玻璃心碎裂ㄧ地。

重畫這幅畫，我想起我的啟蒙老師Helene曾對我說「Niradha，再多一點狂野、再多一點力量、再多一點流動⋯」同樣是老師，不同的品質立現。我用我微微顫抖卻有力量的手；用我的筆觸來展現我此時此刻的情緒：憤怒且悲傷。

風暴在席捲的時候總是又快又急又強烈，不過，那也是會過去的。我聽見自己內心深處吶喊著「夠了！」，然後也看到這個情境已經完成，也達到它的目的了。

我能理解某些發生與碰撞，但是我設下的界限就是到此為止、切斷與終止。有些人甚至不值得一句再見。

「漸漸的，你可以識別出，誰在使用人格面具與你對話，你感到難受，無法融入周遭的環境，你感受到失去內在的光芒，你感受像凋零花朵一樣失去力量。先穩住你的內在，時時刻刻察覺自己的情緒，然後回到中心點，保有你的光，你的溫暖、慈悲、愛，那道光永遠是溫柔而堅強。那些人是你的反射、你的過往，理解那些使用人格面具的人，只是尚未發現真正的自己，而受困於人格模式當中，以為這樣才能生存、活下去，而正在痛苦的與意識
奮戰。」

「同一種意識的人總是容易聚集在一起，而你已經提升意識了，你是沒辦法真正「融入」他們，放棄融入他們吧！你已經回不去了，當你嘗試像他們一樣的時候，你的意識會被拉低，所以你又感到掙扎與痛苦。你了解光與愛的美好，保有內在的智慧與愛，同時去找出、識別誰擁有光，誰與你的意識相近，與他們在一起，光總是會集結在一起的，你會感覺到像回家一樣溫暖。直到有一天，你成為穩定而強烈的光線時，你可以穿透周遭的黑暗時，你就不會被人格面具的包圍而困擾了。期待你，成為強烈的光。」～奧修